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1. Block für Werbung geeignet (1. echter Block 10014/1644)
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Freie Sicht auf die Wurzeln

Feierabend für diese Woche: Jetzt gleich die Füße ins Wasser hängen, denke ich bei der Hitze. Kurze Zeit später sitze ich im Wohnzimmer und lasse die Beine in eine Schüssel mit kühlem Nass baumeln. Dabei fällt mein Blick auf die ...

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Daniela Hoffmann
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Gartenideen für schattige Plätzchen

Wieder zwölf Stunden Sonne: Sommerwetter wie aus dem Bilderbuch. Zum Ausruhen allerdings rücke ich dieser Tage den Liegestuhl lieber in den Schatten. Dafür sorgt die Garage auf dem Nachbargrundstück. Doch in diesem Garteneck ...

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Von
Daniela Hoffmann
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Kräuter bringen den Frische-Kick

Der Sommer hat zwar erst angefangen, doch dieser Tage finden die Erfrischungsgetränke reißenden Absatz. Nachschub dafür kann direkt aus dem Garten kommen, verrät Claudia Zülz, Kräuterpädagogin im Mannheimer Luisenpark.

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Von
Daniela Hoffmann
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Garten-Kolumne

Bodendecker sind echte Alleskönner

Sie begrünen nicht nur Flächen, sondern bieten Insekten Nahrung, blühen ausdauernd und unterdrücken das Unkraut. Doch welcher Bodendecker macht sich in schattigen Ecken gut? Welcher wird zum Hingucker an sonnigen Plätzchen?

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Von
Daniela Hoffmann
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2. Block für Werbung geeignet (2. echter Block 10014/1643)

Reisen

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Über die Wupper

Deutschlands höchste Eisenbahnbrücke, die Müngstener Brücke, verbindet im Bergischen Land die Städte Solingen und Remscheid. Das Meisterwerk feiert 125. Geburtstag.

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Karsten-Thilo Raab
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Wasser marsch!

In Zentralflorida locken glasklare Quellteiche, verwunschene Flussarme und ganze Seenketten zu Wassersport und Familienurlaub jenseits der Strände.

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Martin Wein
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Schatten der Geschichte

Palaui, Okinawa oder Taiwan im Chinesischen Meer waren im Zweiten Weltkrieg wichtige Kriegsschauplätze. Während einer Expeditionskreuzfahrt machen Passagiere eine Reise in die traurig aktuelle Vergangenheit.

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Ingo Thiel
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Pulpo im Seewind

Getrockneter Tintenfisch ist eine Spezialität an der spanischen Costa Blanca. Eine Spurensuche in Dénia.

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Helge Sobik
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Reise

Galapagosinseln: Im Spaßbad der Evolution

Hier ist das Ende der Welt und zugleich ihr Anfang. Wer die vulkangeborenen, windzerzausten Galapagosinseln weit draußen im Pazifik betritt, spürt, dass diese Welt lange vor den Menschen existierte.

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Von
Bettina Bernhard
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3. Block für Werbung geeignet (3. echter Block 10014/1637)

Familie

Festplanung

Das große (Nach-)Feiern beginnt

Was verbindet Hochzeitspaare und Geburtstags-Jubilare in Corona-Zeiten? Sie alle hätten in den letzten zwei Jahren viel Grund zum Feiern gehabt! Doch die Pandemie machte ihnen einen Strich durch die Planung. Kein Wunder, dass ...

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Von 
Katja Sponholz
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Gedächtnisleistung

Halt und Routine: Aktivierung stärkt Demenzkranke

Medikamente, die eine Demenz heilen, gibt es noch nicht. In der Anfangsphase können manche Mittel eine Verschlechterung verzögern. Bei mittlerer oder schwerer Demenz wird allerdings oft auf ruhigstellende Medikamente gesetzt. ...

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Von
Christina Bachmann
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Gesundheit

Auto

Niesanfall im Auto führt zum Blindflug

Ein Niesanfall kann gefährliche Folgen haben. Daher ist die Gefahr durch Pollen nicht zu unterschätzen. Was in den meisten Situationen nur unangenehm und störend ist, kann im Straßenverkehr ernste Folgen haben: "Bei jedem Nieser ...

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Von 
Lars Wallerang
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Gesundheit

Mit Pflastern und Säften gegen Giftstoffe?

Ausgelaugt und energielos: So fühlt sich jeder von uns hin und wieder. Eine Befindlichkeit, die Hersteller von Produkten wie Tees, Kapseln oder Saftkuren aufgreifen. Unter dem Schlagwort „Detox“ versprechen sie Großes: Die ...

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Von
Sabine Meuter
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Fitness-Videos

Lokales Bettina Ungemach bringt Bewegung in den Alltag

Bettina Ungemach aus Schwetzingen ist Physio-Coach. Sie hat Moyobo-Fitness gegründet, die smarte Gesundheitslösung, die individuell auf jeden abgestimmt ist. Sie hält hier ein paar Tipps für mehr Fitness im Alltag bereit.

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Haus und Garten

Energie

Solaranlagen für Mehrparteienhäuser

Steuerliche und bürokratische Hürden stehen oft im Weg, wenn Eigentümer für Mehrfamilienhäuser Solaranlagen anschaffen wollen – möglich ist es dennoch

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Katja Fischer
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Trend

Mit den richtigen Geräten im Garten

Wer eine Outdoorküche will, kann nicht einfach den Zweit-Kühlschrank rausstellen – robuste Geräte halten selbst Sturm und Regen aus

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Von
Katja Fischer
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6. Block für Werbung geeignet (7. echter Block 10014/1636)

Haustiere

Haustiere

Notdienst wird selbst zum Notfall

Die Katze wurde angefahren, der Hund gebissen, das Meerschweinchen liegt apathisch im Käfig – es gibt viele Gründe, warum Menschen auch nachts, an den Wochenenden und Feiertagen mit ihren Tieren zum Veterinär fahren. In einigen ...

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Von 
Sabine Meuter
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Haustiere

Alten Hunden den Alltag erleichtern

Mehr Ruhe, möglichst wenig Treppen und kürzere Spaziergänge: Nicht nur Menschen, auch Hunde haben im Alter besondere Bedürfnisse. Ab wann ein Hund als alt gilt, ist von Rasse zu Rasse verschieden. Größere Hunde haben im ...

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Von
Maria Berentzen
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7. Block für Werbung geeignet (8. echter Block 10014/1645)

#MMbewegt

Neckar-Bergstraße

Grüngürtel entlang der Konversion

Jochen Meißner (77) ist noch immer regelmäßig mit dem Fahrrad unterwegs. Der ehemalige Olympiasieger im Rudern hat die Studie „Sport und Konversion“ erstellt und schlägt deshalb die Grüngürtelrunde vor.

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Von 
Hans-Jürgen Emmerich
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Freizeit

Wandern, Radeln, Walken: Wer kennt die schönsten Touren?

Zwischen Neckar, Bergstraße und Odenwald gibt es viele schöne Fleckchen. Wir suchen die schönsten Touren, ganz gleich ob zu Fuß oder mit dem Fahrrad.

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Von
Hans-Jürgen Emmerich
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#MMbewegt: Welche Touren schlagen Sie vor?

Sie sind gerne mit dem Rad oder zu Fuß in der Region unterwegs? Dann teilen Sie Ihre Erlebnisse mit anderen. Infos und Fotos können Sie in unserem Formular hochladen. Wir stellen die besten Touren vor.

Teilnehmen: Hier können sie Ihren Tourenvorschlag einsenden

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