Vom Biken bis zum Kneippen reicht das Angebot in Viernheim

Viernheim. Der Familiensportpark West jenseits der Autobahn A 6 in Viernheim ist ein beliebtes Ziel, um die Freizeit zu gestalten. Die Angebote sind vielfältig, und für alle Generationen ist etwas dabei. Auf dem weitläufigen Gelände und drumherum gibt es viele Alternativen, um sich mit Sport und Spaß die Zeit zu vertreiben.

Auf der Skateanlage, der Gymnastikwiese, dem neuen Pumptrack, in der gut gebuchten Grillhütte, dem Calisthenics Park, dem Kneippbecken und im Minigolf „Beim Sohnemann“ finden Alt und Jung sowie ganze Familien Möglichkeiten, sich aktiv zu betätigen, zu spielen, zu feiern oder einfach nur zu entspannen.

Gemeinsam mit dem Arbeitskreis „Familiensportpark West“ wurde das einst reine Fußballgelände sukzessive in eine bedarfsorientierte Begegnungsstätte mit Naherholungsfunktion sowie sportlichen, spielerischen, regenerativen und kommunikativen Nutzungsmöglichkeiten für die ganze Familie umgestaltet. Der Familiensportpark war das erste Ziel des Sportentwicklungsplans der Stadt Viernheim aus dem Jahr 2008, er steht allen interessierten Bürgerinnen und Bürgern täglich kostenlos zur Verfügung.

Herausforderungen auf Rädern auf Pumptrack und Skateanlage

Wer mit Rädern, Rollschuhen, Inliners, Skateboards oder Tretrollern sportliches Geschick beweisen und neue Herausforderungen suchen möchte, der ist auf dem neuen Pumptrack und der benachbarten Skateanlage bestens aufgehoben. Natürlich sollten dort Schutzkleidung wie Helm, Ellbogen- und Knieschoner getragen werden, um bei Stürzen Verletzungen zu vermeiden. Entsprechend ausgestattet kann man sich dann die Hügel herunter stürzen, Steilwände befahren oder auch Sprünge wagen. Besonderheit dieser Anlagen ist die Einbindung Jugendlicher schon bei der Planung und auch der Mithilfe bei der Umsetzung sowie der Aufsicht.

Der Generationenbewegungsparcours ist eine Outdooranlage mit Geräten zum Trainieren verschiedener körperlicher Funktionen. Unter der Anleitung von Tafeln oder eines Trainers kann man unterschiedliche Übungen absolvieren und dadurch Fortbewegung, Kraft, Gleichgewicht und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Bei regelmäßiger Nutzung eines Bewegungsparcours wird das individuelle Gesundheitsbefinden gefördert. Der Parcours kann von Menschen jeden Alters und unabhängig vom persönlichen Fitnesszustand absolviert werden, denn der Nutzer bestimmt die Intensität des Trainings selbst.

Jedes der 14 Geräte bietet die Möglichkeit, in drei verschiedenen Schwierigkeitsgraden zu trainieren. Durch regelmäßiges Training verbessern sich spielerisch und mit Spaß Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Man kann den Bewegungsparcours in einer Gruppe oder als Einzelperson besuchen. Die Nutzung ist kostenfrei und kann während der Öffnungszeiten im Familiensportpark West erfolgen.

Integriert ist ein Calisthenicsbereich. Dieser schöne, kompakte Spot verfügt über vielfältige Trainingsmöglichkeiten. Der Street-Work-out-Park liegt direkt neben den Fußballfeldern, optimal, um das allgemeine Training mit ein paar Kraftübungen zu ergänzen.

Es sind Klimmzugstangen in verschiedenen Höhen, Barren, Monkeybar, Sprossenwand und eine Art Devilsladder vorhanden. Das Equipment lädt Sportbegeisterte jeden Alters zum Fitnesstraining unter freiem Himmel ein. Gleich nebenan befinden sich eine kleine Kneippanlage zum Wassertreten und ein Unterarmbecken, in das kühlendes Wasser fließt.

Entspannend und unterhaltsam ist auch ein Besuch der Minigolfanlage „Zum Sohnemann“, die sich direkt an den Familiensportpark, die Grillhütte und die Rollschubahn anschließt. Claus Eisenmann hat das Areal vor Saisonbeginn renoviert. Die Terrasse bietet jetzt mehr Sonnenplätze an, auf denen man neben erfrischen Getränken auch Kaffee und Kuchen genießen kann. Auch die Gartengolfbahnen sind alle neu gemacht worden und lassen sich toll bespielen. Die Präzisionssportart ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet und ein perfektes Ausflugsziel für die ganze Familie. Minigolfschläger und -bälle kann man vor Ort ausleihen.

Der Familiensportpark ist nur für sport-, spiel- und bewegungsorientierte Aktivitäten geöffnet. Eine anderweitige Nutzung wie Grillen, Picknicken oder reines „Lagern“ ist nicht gestattet. Die Rasenplätze stehen ausschließlich für den Vereinssport der SG 1983 Viernheim zur Verfügung.