„Yoga bei Vollmond“ im Unteren Luisenpark in Mannheim

Mannheim. Das beliebte „Sport im Park“-Special „Yoga bei Vollmond“ findet dieses Jahr am Donnerstag, 10. Juli, statt. Das hat die Stadt Mannheim mitgeteilt. Die Teilnahme ist demnach kostenlos. Es wird empfohlen, eine Matte oder Unterlage mitzubringen.

„Yoga – das ist Verbindung von Körper, Geist und Seele. Dazu nutzen wir Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitspraxis. Zusätzlich werden wir in diesem Special den Rhythmus der Natur aufnehmen und die Yogapraxis nach der Mondphase ausrichten“, wird Yogalehrer Tobias Dünkel, der die Stunde leiten wird, in der Mitteilung zitiert. „Die Vollmondenergie bringt uns in neue Lebendigkeit und lädt uns ein, das, was nicht mehr dienlich ist, loszulassen. So kann ein neuer Zyklus mit Fülle und Verbundenheit beginnen“, erklärt er weiter.

Egal ob Yogaprofi oder Neuling – die Stunde ist für alle geeignet. „Yoga bei Vollmond“ startet um 20.15 Uhr auf der „Sport im Park“-Wiese im Unteren Luisenpark. „Es ist eine besondere Gelegenheit, bei einzigartiger Vollmondstimmung Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen“, freut sich Yogalehrer Tobias Dünkel.

Das Special ist eine Veranstaltung im Rahmen von „Sport im Park“ des Fachbereichs Sport und Freizeit der Stadt Mannheim. Die Kurse sind kostenfrei und finden je nach Standort jeweils montags bis donnerstags oder freitags von 19 Uhr bis 20 Uhr statt. Teilnehmen können alle Bürgerinnen und Bürger, die Interesse am Sport haben. Der persönliche Leistungsstand oder die Kenntnis der einzelnen Sportarten sind hierbei nebensächlich.

Weitere Informationen gibt es unter www.mannheim-bewegen.de/sport-im-park.