Einen Selbstbehauptungskurs für ältere Menschen bietet der 1. Mannheimer Judoclub an. Er beginnt am 22. Januar. Das Angebot ist sowohl für diejenigen geeignet, die bereits einen solchen Kurs besucht haben als auch für Neueinsteiger. Immer freitags von 10 bis 11.30 Uhr leitet Simon Winkelmann, der Ehrenvorsitzende des 1. Mannheimer Judo-Clubs, den Kurs. Die Übungen sind für sportlich aktive Menschen ebenso geeignet wie für ungeübte. Ziel ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness und das Erlernen von Techniken der Verteidigung. Mitzubringen sind Sportkleidung und Badeschlappen. Der Kurs wird im Dojo des 1. Mannheimer Judo-Clubs im Pfeifferswörth 26 durchgeführt. Infos gibt's unter www.1-mannheimer-judo-club.de. kur
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