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Dreierkette, die EM-Kolumne - Sportpsychologin Babett Lobinger über Drucksituationen – und wie man sie am besten meistert

EM-Kolumne: Wie aus Gegenwind Rückenwind werden kann

Von 
Babett Lobinger
Lesedauer: 
Ein Gewinner des Portugal-Spiels: Bundestrainer Joachim Löw. © dpa

Haben Sie schon mal gesehen, wie ein Knoten platzt? Am Samstag ist es passiert – es hat so richtig „rums“ gemacht. 4:2 gegen Portugal, kaum einer hatte dem deutschen Team das zugetraut. Wie so etwas geht? Nur mit guter Vorbereitung.

Drucksituationen meistert man am besten, wenn man sie als Herausforderung versteht, nicht als Bedrohung. Jeder von uns hat Ähnliches schon erlebt. In der

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