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Bildungswerk - Techniken zur Stressbewältigung am 1. April

Gemeinsame Auszeit

Von 
su
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Das Familienbildungswerk (FBW) lädt am Freitag, 1. April, zu einer „Auszeit“ ein. Von 18 bis 21.30 Uhr kann man abschalten von den Problemen rund um Corona, Homeoffice und Kindernöte.

Bei hoher Konzentration und hohem Stressaufkommen brauchen Gehirn und Körper zwischendurch eine Pause, um sich entspannen und regenerieren zu können. Arbeitsunterbrechungen sind notwendige

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