Gesundheit

Den Rücken fit machen

Neuer Kurs startet am 19. Januar

Von 
su
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„Rücken-Fit“ ist ein neues Kursangebot des Familienbildungswerks, das am Donnerstag, 19. Januar, startet. Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, die meist auf muskuläre Schwächen und fehlende Muskelbalancen zurückgeführt werden können. Ein effektives Training für die Muskulatur des Rückens ist eine wirksame Prävention. Darüber hinaus bietet ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur

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